《宁坤秘笈》

清 竹林寺僧

十弊论

产后乡曲习弊有十一、产毕勿食牛羊、猪肉、鹅蛋、鸡蛋、鸭蛋、面食,方产毕大虚难克化。二、勿即食凉粉、绿豆粉、粥阿汁、荞麦面食。三、勿用胡椒、艾、酒,血块虽得热流通,新血不宁。四、俗用姜数斤,以消血块,不知发热妄血,以致危症。五、勿食梨、藕、橙柑、冷果,及冷茶、冷水,以致血块凝结。六、勿食橙丁橘、干饼、枳壳、香砂等丸,多损血气。七、七日内勿梳头以劳神,毋勉强起早以冒风寒。八、月内勿多言并劳女工。九、暑月勿用凉水洗手足。十、大暑用小衣烘热,常温腹内,冷则血痛凝结久,虽药不行。

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