《寿世青编》

清 尤乘

居处宜忌说

《保生要录》曰∶人之家室,土浓水深,居之不疾。凡人居处,随其方所,皆欲土浓水深。土欲坚润而黄,水欲甘美而清。常坐之处,令其四面周密,勿令小有细隙,致风得入,人不易知,其伤人最重,初时不觉,久能中人。夫风者,天地之气也,能生成万物,亦能损人,有正有邪故耳。初入腠理,渐至肌肤,内传经脉,达脏腑,传变既深,为患不小。故《素问》云∶夫上古圣人之教下民也,皆谓之虚邪贼风,避之有时。又《养生书》云∶避风如避箭。若盛暑所居,两头通屋,弄堂夹道,风回凉爽,其为害尤甚,养生者当慎之。

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